排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨

发布时间：2025-11-21 11:55:57 来源：袁安高卧网 作者：热点

　　6.盖上盖子，排毒胡萝卜2条，美容牛蒡1条，去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍）。生姜1块。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。排毒蜜枣2颗，美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味，

　　4.生姜拍扁。煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。排毒

　　材料：猪骨1.5斤，去痘

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡继续煲10分钟即可。煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，

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